10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,04 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Как есть меньше: 20 простых способов и советов
Mətn
Həcm 5 səhifə
Как есть меньше: 20 простых способов и советов
müəllif
Ярослава Лим
1 reytinq
4
0,34 ₼
Kitab haqqında
Перед тем как сесть на диету с целью похудеть и искать способы ограничить себя в пище, хорошо было бы убедиться, а действительно ли это нужно (да-да, лично вам). Существует множество тестов по количеству потребляемых калорий и количеству сжигаемых. Потратьте несколько минут на такой тест, а затем сравните цифры и сделайте выводы.
Janr və etiketlər
Əvvəlcə populyarlar
книга советов, о том что нам нужно стараться питаться правильно и есть, столько сколько действительно нужно нашему организму для поддержания жизнедеятельности и здоровья. полезная маленькая книжечка. читайте
Двадцать советов как правильно питаться и не переедать. Интересно. Поучительно. Для тех кто хочет потерять в весе. И при этом не голодать
Советы простые и вроде бы всем известные, но как правило, все это знают, но забывают делать. Книга действительно хороша, читается меньше чем за 10 минут и все советы рабочие. Надо попробовать, сила воли для этого не нужна!
Ничего нового для меня. Но для людей, которые впервые ставят перед собой вопрос: как похудеть, данная книга может быть полезной, поскольку она необъемная , прочитать очень легко.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ярославы Лим «Как есть меньше: 20 простых способов и советов» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 4 rəylər4