"Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Жадсон Брюер
Mətn, audio format mövcuddur
6
rəyləri
6
sitatları
5,38 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 iyun 2023
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
297 səh. 13 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-188739-1
Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Психологический бестселлер (Эксмо)"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл Томпкинс
Mətn
Orta reytinq 4,9, 15 qiymətləndirmə əsasında
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси Дарра
Mətn PDF
Orta reytinq 4,6, 16 qiymətləndirmə əsasında
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. Амен
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 7 qiymətləndirmə əsasında
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 181 qiymətləndirmə əsasında
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
Mətn
Orta reytinq 4,7, 36 qiymətləndirmə əsasında
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 10 qiymətləndirmə əsasında
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 22 qiymətləndirmə əsasında
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 11 qiymətləndirmə əsasında
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен Кассидей
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 5 qiymətləndirmə əsasında