Yalnız Litres-də oxuyun

Kitab fayl olaraq yüklənə bilməz, yalnız mobil tətbiq və ya onlayn olaraq veb saytımızda oxuna bilər.

Основной контент книги Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
Mətn PDF

Həcm 47 səhifə

2017 il

0+

Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания

müəlliflər
С. А. Шаумян,
Зофер Мустафович Хусяйнов
PDF
3,3
8 qiymət
2
rəy
Kitab rus dilində
Yalnız Litres-də oxuyun

Kitab fayl olaraq yüklənə bilməz, yalnız mobil tətbiq və ya onlayn olaraq veb saytımızda oxuna bilər.

4,94 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,50 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.

Bu kitabla oxuyurlar

Bütün rəyləri gör

Ничего нового в этой «книге» я не нашла. Это методическое пособие не дает никаких знаний. Все, чему учат в физ культурном институте завуалированно под ноу-хау автора.

Ожидала увидеть тренажёры и какие-то инструкции к ним, т.к. я новичок, мне хочется получше разбираться в них. Но, к сожалению, и здесь очень мало информации. Сложно оценить, если я не специалист, поэтому 4 поставлю.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab С. А. Шаумяна, Зофера Мустафовича Хусяйнова «Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
27 sentyabr 2018
Yazılma tarixi:
2017
Həcm:
47 səh.
Ümumi ölçü:
6.8 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
47
Müəllif hüququ sahibi:
МИСиС

Müəllifin digər kitabları