"Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться" kitabından sitat
Есть вредное заблуждение, что таким образом вы получите меньше жира из пищи. Кофе действительно хороший абсорбент, но вместо калорий он лишит вас полезных веществ: железа, кальция, витаминов A и группы В. Если вы по утрам едите творог, чтобы получить кальций, а потом запиваете все кофе, кальций не усвоится! Промежуток между кофе и трапезой должен составлять по меньшей мере час. Это правило, кстати, касается и чая.
6,59 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
29 dekabr 2021Yazılma tarixi:
2021Həcm:
209 səh. 66 illustrasiyalarISBN:
978-5-4470-0510-8Müəllif hüququ sahibi:
ИД Комсомольская правда
