"Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться" kitabından sitat
3. Спим мало, в неправильное время. Нарушение циркадных ритмов организма – работа в ночную смену, сидение за компьютером или телевизором по ночам и даже регулярное укладывание спать за полночь – этого достаточно для набора веса. Кроме того, люди много времени проводят не на улице, а в помещениях, лишая себя солнечного света. А он крайне важен для сна.
Digər Sitatlar
14,46 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
29 dekabr 2021Yazılma tarixi:
2021Həcm:
209 səh. 66 illustrasiyalarISBN:
978-5-4470-0510-8Müəllif hüququ sahibi:
ИД Комсомольская правда