Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи

Отличная книга для всех кто интересуется баней и не только баней. Рассмотрены самые разные аспекты, даже аспект материнства. Отличный слог!

Очень полезная книга, как для новичка, так и для опытных банщиков, читается взахлёб! В книге есть короткие видео-инструкции по парению, они очень атмосферные и информативные. Остались только приятные впечатления. Смело могу рекомендовать. Это будет книга для настольного чтения.

Книга восхитительная,особенно для людей,далеких от бани и понимания,что там должно происходить. Для меня это было приятным открытием -узнать,что в бане не только дышат горячим воздухом до обморока, пьют пиво и вообще ,скорее,мужское место:) Появилось любопытство,хочется попробовать попариться,но благодаря книге теперь только в руках опытного мастера. Смутило немного,что в конце книги на много страниц размазано мессиво из всего подряд:и про скрабы,и про йогу,и про психологические практики...все сумбурно,в кучу собрано.Но это и не является профильным интересом автора,а насоветовано там от души((

Учитывая,что сейчас много специалистов по каждому пункту (и по йоге,и по питанию,и по косметологии),и у них так же есть свои блоги/книги, такая отсебятина больше похожа на попытку добраться символов и страниц в книгу,которые прописаны в договоре с издательством. Ещё хочется отметить красоту иллюстраций.Такая приятная книга для женщин с ненавязчивой рекламой своих банных услуг(я прям захотела при случае попасть к автору на банный день).Мужчинам(некотрым) книгу лучше не показывать, любители пивка и бильярда в баньке не оценят адекватный подход к процедуре.

Спасибо, Мария очень прнравилась книга!

Много практики. Объясняете понятным и простым языком. Вся информация очень мне помогла на начальном этапе становления как банщицы Благодарю! Теперь хочу к вам на живое обучение! ☘

"Магия мягкой бани" - книга для тех, кто хочет научиться правильно и уютно проводить время в бане, получая удовольствие, разбавление и плюс 100 к здоровью.

А вы знали, что приходя в неправильно затопленную баню, можно навредить здоровью?

Честно скажу, что я даже не в курсе была, что есть какие-то не так затопленные бани. Просто парилась и всё. Теперь я более менее подкована в этом вопросе и в любую баньку не пойду!

Мне очень понравилось, что многое из книги можно применить практически, то есть автор даёт советы:

1) как освоить банные тонкости;

2) как научиться управлять своей энергией и влиять на здоровье;

3) как отдавать тепло и любовь своим близким.

Мне эта книга пришлась по душе, и я буквально за вечер ее прочитала, настолько мне была интересна данная тема.

Кому-то может показаться, что типа "фу, что за фигню она тут читает", но это не так. Я обожаю полезные книги и стараюсь разбавлять ими художественную литературу.

Кстати, вот классная цитата о бане:

"В баню лучше ходить в первой половине дня, как это было принято у наших предков. По их представлениям, баня относилась к уровню Нави, как и кладбища, где обитали духи, в отличие от Прави - области богов, и Яви - мира людей. Поэтому вечером там было не принято появляться, и уж тем более ночью".