Лечебные корнеплоды. Редька, свекла, репа, морковь, редис

Мы редко задумываемся, что на наших грядках растет целая аптека! Самые распространенные в средней полосе России корнеплоды — свекла, морковь, редька, репа и редис — спасут вас от множества недугов. .Свекла очищает организм, лечит насморк; улучшает работу почек и печени; выводит мочевую кислоту, камни из почек и желчного пузыря; является профилактическим средством против образования тромбов, понижает давление; помогает при мастопатии, менопаузе; положительно влияет на работу сердца, борется с нарушениями сна... .Морковь нормализует артериальное давление, является антиоксидан-том, помогает при гастрите, геморрое, запорах. Поднимает иммунитет, нормализует сахар в крови, снимает отеки, заживляет раны, способствует улучшению зрения... .Редька обладает противомикробными свойствами. Сок редьки применяют для правильного функционирования кишечника, для укрепления волос. Редька благотворно влияет на пищеварительную систему. Предупреждает атеросклероз, снимает отеки. Тертую редьку используют для