Как любить избегающего мужчину? 9 Секретов для тревожной женщины, уставшей от эмоциональных качелей.

Краткое Описание Подкаста

Устали от эмоциональных качелей с избегающим партнером? Чувствуете тревогу, непонимание, одиночество вдвоем? Особенно остро это ощущается после 40, когда за плечами опыт развода, расставаний, и так хочется стабильности... Вы не одна!

В новом выпуске подкаста с клиническим психологом Алексом Хантом мы глубоко разбираем болезненную и частую динамику "тревожный + избегающий". Почему он отстраняется именно тогда, когда вам так нужна близость? Как перестать ходить по кругу обид и непонимания?

Узнайте 9 НЕОЧЕВИДНЫХ секретов, как:

Понять логику избегающего мужчины (спойлер: дело не в вас!).

Узнайте о корнях его поведения в детстве и психологии привязанности.

Снизить собственную тревогу и перестать 'заслуживать' любовь. Найдите опору ВНУТРИ СЕБЯ.

Говорить так, чтобы он СЛЫШАЛ (язык безопасности вместо языка требований).

Установить здоровые границы, не разрушая хрупкую связь.

Перестать играть роль 'спасателя' или 'терапевта' в отношениях.

Использовать силу позитивного подкрепления вместо разрушительной критики.

Наполнить свою жизнь смыслом ВНЕ отношений, чтобы стать менее зависимой.

Принять то, что изменить нельзя, и найти в этом силу (привет, стоики!).

Понять, когда любовь к себе требует... уйти.

Этот выпуск – не волшебная таблетка, чтобы 'переделать' партнера. Это – практическое руководство для ВАС. Как сохранить себя, свою ценность и построить максимально здоровые отношения в сложных обстоятельствах. Особенно актуально для женщин, переживающих кризис отношений, развод, любовную зависимость или ищущих партнера для зрелых, осознанных отношений.

Слушайте / Смотрите сейчас, чтобы получить ключи к пониманию и стратегии для реальных изменений! Ссылки в профиле/описании.

С вами был Алекс Хант, клинический психолог.

Вопросы для саморефлексии ждут вас в Telegram канале @codeA7

Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн – Telegram @huntalex

#психологияотношений #избегающийпартнер #тревожныйтип #созависимость #отношенияпосле40 #развод #кризисвотношениях #любовнаязависимость #алексхантпсихолог #схематерапия #каклюбитьизбегающего #эмоциональнаянедоступность #страхблизости #психологсоветует #женскаяпсихология #самооценка #здоровыеграницы

#психологияотношений

#избегающийпартнер

#тревогавотношениях

#отношенияпосле40

#алексхантпсихолог