Как бросить курить без стресса?

У вас стресс из-за того, что вы курите, и еще больший стресс - появляется когда бросаете курить. А ведь, должно быть наоборот.
Откуда же берется раздражительность, нервозность, агрессия после отказа от сигарет?
Этому есть объяснение.

Сегодня вы узнаете:
В чем реальная причина того, что вы стрессуете без сигарет?
От чего зависит - будет ли у вас стресс, когда бросаете курить??
Как бросить курить легко и с удовольствием?

Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 17-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике аудио-подкастов "Перекуры с Фоминым".

Подписывайтесь на Телеграм-канал "Бросить курить легко"