#4.2 Почему стоит радикально подойти к отказу от сахара?

А как еще можно и нужно подходить к заботе о себе, о своем теле, если не радикально? Сахарная зависимость, это странно и сложно оспаривать, имеет наркотическую природу. Иначе бы мы не страдали от ее последствий так, как мы страдаем — лишний вес, мало энергии, утрата самоуважения.

Здоровье, стремление к качественному долголетию, желание чувствовать себя на высоте требуют внимательных, основательных и эффективных мер, не так ли?