Основной контент книги Плоский живот — калистеника, весы и зеркало
Podkast
Buraxılışın müddəti 08 dəq.
2022 il
Плоский живот — калистеника, весы и зеркало
müəllif
Александр Наухов
Podkast haqqında
Калистеника — наиболее эффективный метод физического саморазвития. Это комплекс разнообразных прыжковых, силовых, скручивающих упражнений, выполняемых в высоком темпе, гармонизирующих тело, совершенствующих осанку.
Son yeniləmə:
27 avqust 2024