Сам себе враг

Продолжаем наши тематические выпуски в рубрике «Отношения».

Сегодня мы поговорим об отношении к себе.

Здесь столько разных аспектов, как мы относимся к себе: и ипохондрия, и  самоуничижение, и пониженая смоценка, и  нарцисизм. Обсудим сегодня, что же вредит нам, а что  прям надо  делать для себя!

С вами Александра Копецкая и Валерия Трофимова.

Приятного прослушивания!

__________________________________

►Запись на консультацию - 

► Индивидуальный урок у Александры  

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя»   

► Telegram проекта  

► Telegram подкаста  

► ВК   

► Дзен  

► Сайт  

► Youtube  

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах