Основной контент книги 95. Мне не стыдно. Как понимание эмоции стыда приблизит вас к любви и принятию
Podkast

Buraxılışın müddəti 15 dəq.

2021 il

0+

95. Мне не стыдно. Как понимание эмоции стыда приблизит вас к любви и принятию

Podkast haqqında

Мы говорим про любовь к себе, уверенность и принятие. Но все это невозможно без понимания важнейшей эмоции, которую испытывает каждый из нас. В этом эпизоде мы говорим про Стыд. Что это за эмоция, откуда она берется и почему мы ее испытываем?


В эпизоде вы узнаете:

Что означает эмоция стыдаКакие ошибки мы не хотим допускать с этой эмоциейКто чаще испытывает эту эмоциюОчень важная ловушка в работе со стыдомСпособы бережной проработки эмоции стыда


*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность


Эпизод про сожаления, который упоминаю: https://clck.ru/WWu5E


️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com


Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson


Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Son yeniləmə:
12 avqust 2021
Podkast nədir?
Bütün rəyləri gör

Стыд – рассогласование между тем, каким он является «здесь и теперь» и тем, каким он должен быть в данной ситуации. Да, каждый здравомыслящий человек имеет стыд, это отражение себя со стороны и ничего постыдного в этом нет. Главное стараться исправить себя в правильное русло.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 avqust 2021
Yazılma tarixi:
12 avqust 2021
Müddət:
15 dəq. 41 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Алена Борьессон
Yükləmə formatı:
1x