Как справиться с сильными эмоциями? Аудиопрактика "Направленное воображение"

Сегодня мы вместе попробуем практику "Направляемое воображение", которая поможет ослабить эмоцию, успокоиться и стабилизировать состояние. Приятного прослушивания!