Основной контент книги Осознанное утро: сценарии для эффективного начала дня
Podkast

Buraxılışın müddəti 22 dəq.

2025 il

0+

Осознанное утро: сценарии для эффективного начала дня

Podkast haqqında

В этом выпуске  мы говорим о том, как превратить утро в источник энергии, вдохновения и внутреннего баланса. Вы узнаете:

 • Почему утренние ритуалы так важны.

 • Как избавиться от хаоса утра и создать свой личный ритм.

 • Простые, но эффективные практики, которые подойдут даже самым занятым людям.

Этот эпизод о том, что осознанное утро — это не про строгие правила, а про создание пространства для себя. Слушайте, пробуйте предложенные практики и делитесь своим опытом!


Подписаться на Телеграм-канал автора можно тут: https://t.me/wasabi_coach

Узнать о форматах индивидуальной и командной работы можно тут: https://coach-byteva.ru


Son yeniləmə:
22 yanvar 2025
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
22 yanvar 2025
Müddət:
22 dəq. 11 san.
Naşir:
Алиса Бытева
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
1x