Карьерный скалодром
Podkast haqqında
Карьерный Психолог и Проджект менеджер расписывают маршруты карьеры обычного человека. Как двигаться вперед и не слиться с пути!
В этом подкасте мы хотим рассмотреть карьерный путь обычных людей с разных сторон.
Мы живем в эпоху, когда понятие 'карьера' переосмыслено. Карьера больше не строится как линейное восхождение по карьерной лестнице, где каждый шаг зависит от выслуги лет в одной компании. Сегодня карьера похожа на скалодром с различными вершинами, маршрутами и инструментами для достижения успеха. И не все хотят войти в Айти.
Мы будем рассказывать о том, что смена компаний и сферы деятельности – это норма, и что маршруты бывают разные: вверх, в сторону, наискосок, чуть назад, и снова вверх.
Наш подкаст будет посвящен различным этапам, включая продвижение, увольнение, сложные разговоры с руководителями, построение отношений с коллегами и многое другое.
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/careerclimbing
Контакты:
Анастасия: https://t.me/liho100
https://instagram.com/nastya_likhodievskaya
Валерия: https://t.me/Lerusk_a
Janr və etiketlər
В свежем выпуске подкаста «Карьерный скалодром» — обсуждаем эмоциональный интеллект без занудства и пафоса. Как обычно, с мемами, примерами из жизни и разгонами в стиле «мы вас предупредили».
Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi
О чём говорим:
- Почему «эмоции — это не женская штучка», а химия мозга и часть нормальной жизни
- Как перестать срываться на коллег и наконец понять: «Что я вообще сейчас чувствую?»
- Что делать, если вам дали премию, а радости нет (и почему это нормально)
- Почему на фразу «чего ты такой грустный?» хочется врезать — и как поддерживать коллег правильно
- Почему «успокойся» — худший совет в истории человечества
- Как быстро не ловить триггер на переговорах и сохранить кукуху
- И можно ли в итоге научиться управлять собой, не превращаясь в робота на автопилоте
Спойлер: Эмоциональный интеллект — это не про «быть хорошим», это про «не дать эмоциям рулить твоей жизнью».
Слушайте новый эпизод — и да пребудет с вами сила вашей префронтальной коры!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
Так, друзья, сегодня вопрос ребром: умеете ли вы говорить «нет»? всегда? а так, чтобы без чувства вины?
Сегодня эпизод, в котором мы разбираемся с умением говорить «нет»:
- где грань между быть удобным и отстаивать границы
- как руководители должны реагировать на "нет" от сотрудников
- если скажу нет, меня уволят / как на меня люди посмотрят / что-то упущу
- не говоря чему-то "нет", вы автоматом говорите "да" чему-то другому
- если вы не говорите "нет" вовремя, вы формируете порочный круг
- говорить ли "нет" новым обязанностям? что можно просить взамен?
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
- https://t.me/liho100
- https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
- https://t.me/Lerusk_a
- https://www.instagram.com/lerusk_a/
Кто из вас хотел бы быть лидером? а руководителем? а разве это не одно и то же?
Обсудили все превратности лидерской роли с Артуром Арсёновым Design Lead международной IT-компании Garage Eight
- так в чем же разница между лидером и руководителем? и как выбрать кем быть?
- какие навыки нужны, чтобы стать хорошим лидером
- какие шаги предпринять специалисту, чтобы стать лидером?
- важность эмоционального интеллекта и дипломатии в роли лидера
и многое-многое другое! Разговор получился интересным, неожиданным и крайне полезным!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
- https://t.me/liho100
- https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
- https://t.me/Lerusk_a
- https://www.instagram.com/lerusk_a/
Пока мир пытается договориться друг с другом, а астрологи пугают коридорами затмений и ретроградными планетами, самое время поговорить о таком софт скилле, как адаптивность
- что это за зверь скилл такой и почему он нужен именно сейчас
- чем он отличается от гибкости?
- как так адаптироваться-адаптироваться, но не стать терпилой
- ну и конечно же, как развить ее в себе
Тг-канал подкаста https://t.me/+fQNIlkem-hRlYzUy
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
В этом эпизоде мы разбираемся с иностранными языками:
- это хард скилл или софт скилл?
- какие нам нужны скиллы, чтобы выучить язык раз и навсегда
- почему мы боимся говорить на иностранном языке
- как правильно поставить цель для изучения языка
- сколько времени нужно уделять языку, чтобы выучить его
Обо всем этом мы говорили с с Анастасией Перельман - основательницей (и что не маловажно - студенткой) школы иностранных языков Anecole https://anecole.com
тг-канал подкаста https://t.me/+fQNIlkem-hRlYzUy
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
Если наглость второе счастье, то как его заполучить?
Слушать эпизод vk.com/podcast-223859880_45...
В новом эпизоде решили обсудить софт скилл, о котором никто не говорит, а мы считаем, что без него не получить ни повышения, ни интересного проекта: наглость
- как выглядит наглость здорового человека
- как к наглости относятся в разных культурах
- почему у зумеров нет проблем с наглостью, а милениалы страдают из-за ее отсутствия
- и главное, как же развить в себе скилл наглости??
Подписывайтесь на телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Рекомендуем подкаст "Я смогла, и ты сможешь" - https://podcast.ru/1719649529
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy блог в тг
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
Весь третий сезон нашего подкаста Карьерный скалодром будет посвящен софт скиллиам, они же мягкие навыки, они же софты и soft skills
В первом эпизоде мы начинаем погружаться в тему и говорим
- что такое софты и для чего они нам нужны
- какие бывают и где проявляются
- 3 самых важных софт скилла, без которых в современном мире никуда
Упомянутые эпизоды про смену карьеры:
https://careerclimbing.mave.digital/ep-15 - кризис в карьере: уволиться или остаться
https://careerclimbing.mave.digital/ep-26 - итог смены карьерного трека
Подписывайтесь на телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Рекомендуем подкаст "Карьера self-made" - https://podcast.ru/1765864768
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy блог в тг
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
В это сложно поверить, но вот уже год как мы ведем этот подкаст!
В этом эпизоде подводим итоги второго сезона:
- что было нового
- как наши гости сами нас находили
- наши рейтинги
- как Настя вживается в новую роль (продолжение эпизода "Кризис: уволиться или остаться")
- Лера улетает в отпуск
- куда мы уходим и что будет дальше с подкастом
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте:
https://t.me/liho100
https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере:
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Ради чего мы все тут работаем?! Ради денег, есессно! и побольше! Задались мы тут вопросом - «а есть ли в найме большие деньги?»
А потом понеслось:
- а что такое большие деньги?
- много это сколько?
- только в деньгах счастье и как его вообще измерять?
- а как просить о повышении зарплаты?
Все эти вопросы и многие другие пригласили обсудить психолога и бизнес-тренера Ивана Твердохлеба из подкаста «На вырост»: https://t.me/na_vyrost_psy
Так что если вы мечтаете о больших деньгах, скорее слушать и ставить лайк!
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
Вопрос, может, и не вовремя, но все же: ходите ли вы в отпуск? как часто?
Мы вот отпуск очень любим и уважаем как привычку. И вам советуем, потому что: Уставшие люди чаще ошибаются
Наш новый выпуск о том:
- зачем ходить в отпуск
- как в него ходить, чтобы тебя там не беспокили
- как из него выходить, чтобы не свихнуться
- как побороть «комплекс бога» и не считать, что без тебя все рухнет
И многое другое!
Переходите по ссылке на удобную платформу, ставьте там обязательно лайк!
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a