Мне всё лень. Что делать и как найти причину?

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_change

Итак, о чем мы сегодня поговорим?

— Обсудим, что такое лень, и почему она присуща каждому

— Узнаем, в чем разница между ленью, выгоранием и прокрастинацией

— Поймем, в чем могут быть причины таких состояний

 — Разберемся, почему к лени стоит прислушиваться, а не заглушать

— И, конечно же, поговорим о том, как вернуть себе активность и вкус к жизни

— и многое другое:)

***

Упоминала прошлые выпуски:

- Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела https://change.mave.digital/ep-5

- Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать https://change.mave.digital/ep-6

- Отдых для мозга как главный залог эффективности https://change.mave.digital/ep-17

***

Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com