Buraxılışın müddəti 24 мин.
2023 il
#4 Выпуск о том, как прокрастинация не дает нам приступать к важным задачам и забирает все наши силы
- Узнаем, что такое прокрастинация и как понять, что вы великий прокрастинатор
- Поговорим о монстре, который живет в каждом из нас и без которого мы бы не смогли соблюдать дедлайны
- Поймём, почему прокрастинация зачастую вредна для здоровья
- Разберёмся, почему же мы прокрастинируем и у всех ли одна причина?
- Обсудим, как прокрастинация работает с точки зрения мозга и можно ли её хакнуть?
- и многое другое:)
Ссылки на интервью, тест по прокрастинации и много дополнительного материала по теме этого выпуска ищите здесь:
Телеграм:
ВК:
По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com