Подкасты, похожие на «4. Планирование: как ставить цели и идти к ним», Анна Фролова
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения: Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревогиВадим Зеланд və bЧитает Иван Букчин и др.Перевод Алексей Архипов
rus dilində
Audio
26,45 ₼
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен və bЧитает Нина Гуркова и др.
rus dilində
Audio
24,02 ₼