Основной контент книги Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.
Podkast

Buraxılışın müddəti 1 s. 29 dəq.

2024 il

0+

Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.

Podkast haqqında

Разбираемся в причинах депрессии. Откуда она берется? Почему грусть и депрессия – не одно и то же? Как вылечить депрессию? Обсуждаем мифы об антидепрессантах.


Эксперт – врач-психиатр клиники Open Mind, Эвлали Васильева


Самодиагностика депрессии

● Шкала депрессии Бека

Самодиагностика не заменяет прием врача. Результатов онлайн-тестов недостаточно, чтобы поставить официальный диагноз. За точной диагностикой обратитесь к психиатру или психотерапевту.


Книги для самопомощи

● Кирилл Сычёв «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

● Дэвид Бернс «Терапия настроения»

Son yeniləmə:
1 iyun 2024
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 iyun 2024
Yazılma tarixi:
01 iyun 2024
Müddət:
1 s. 29 dəq. 26 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Анна Ткаченко и Валерия Зелёная
Yükləmə formatı:
1x