Способы испортить себе жизнь

Во втором эпизоде шоу «Гештальт для всех» модераторка подкаста — Аня Ягода поговорила с основателем Уральского института гештальта и современной психологии Михаилом Исуповым о способах, которыми люди портят себе жизнь без посторонней помощи. 

В выпуске вы узнаете о хитрых приемах человеческой психики, о том, как невысказанные эмоции могут повредить здоровью, что говорит наше подсознание и, главное — как научиться управлять собой? И нужно ли это?