Стыд, молчание и близость: как научиться говорить о желаниях и границах | Cексолог Амина Назаралиева

Почему нам так сложно говорить о близости, желаниях и личных границах — даже с самыми близкими людьми? В этом выпуске подкаста «Ковалева слушает» Аня Ковалева разговаривает с врачом-ceксологом, психотерапевтом и основательницей клиники Mental Health Center Аминой Назаралиевой о том, откуда берется стыд, почему взрослые и успешные люди избегают честного диалога и как молчание влияет не только на отношения, но и на ощущение собственной безопасности в личной и профессиональной жизни.

В выпуске обсуждаем:

— почему разговоры о близости и ceксе кажутся неловкими

— как формируется страх быть неправильно понятой

— почему даже уверенные люди часто молчат, когда их границы нарушают

— как харассмент маскируется под «комментарии», «шутки» и «неловкие ситуации»

— что происходит с отношениями и самооценкой, когда важные темы замалчиваются

— как учиться говорить о желаниях и личных границах без давления и конфликтов

Найти нас в соцсетях:

Аня Ковалева в Телеграме https://t.me/wisdombyanya

Амина Назаралиева в Телеграме https://t.me/imasexologist

Коучинговый сайт Ани: https://anyakovaleva.com/

Если вам понравились украшения на ведущей, то вам сюда: 

https://kleverjewelry.ru 

https://www.instagram.com/klever.jewelry*