Флешка тренера: баскетбол

Эпизод 19. Почему тренер — не просто работа

Быть тренером — это не 2–3 часа в зале и не просто профессия. Это стиль жизни, внутренняя позиция и ответственность за чужие судьбы.

В этом выпуске обсуждаем:

- Почему тренер — это не работа «по графику»;

- Что даёт эта профессия в ответ — если идти в неё с головой и сердцем.

Этот эпизод — для молодых тренеров, родителей и всех, кто задумывается о профессии тренера не только как о карьере, но и как о призвании.

В моём телеграм-канале есть PDF-гайды и материалы для тренеров — t.me/fleshkatrenera

Эпизод 18. 5 ошибок начинающих тренеров в баскетболе

Каждый тренер когда-то начинал с нуля — с энтузиазма, идей и желания развиваться. Но на старте легко совершить ошибки, которые потом тормозят рост и вредят и игрокам, и самому тренеру.

В этом выпуске обсуждаем:

- Какие 5 ошибок чаще всего совершают начинающие тренеры;

- Как вредят жёсткие установки, переоценка своей роли и отсутствие системы;

- Что делать, чтобы избежать этих ловушек и выстроить карьеру тренера с умом.

Этот эпизод — для молодых тренеров, студентов спортвузов и всех, кто только начинает путь в баскетболе, но хочет сразу строить его на прочном фундаменте.

Мой тг канал Флешка Тренера: t.me/fleshkatrenera

Эпизод 17. Можно ли совмещать учёбу и спорт в России?

Многие семьи сталкиваются с выбором: либо учёба, либо серьёзный спорт. Но возможно ли всё-таки идти по двум этим путям одновременно — в реальных условиях российской системы?

В этом выпуске обсуждаем:

- Почему совмещение спорта и учёбы так сложно устроено в России;

- Что зависит от тренера, школы и семьи;

- Советы родителям: как помочь ребёнку не перегореть и не бросить ни спорт, ни учёбу.

Этот эпизод — для родителей, школьников, студентов и тренеров, которые ищут баланс между развитием тела и развитием ума.

В моём телеграм канале есть гайд "10 способов восстановления баскетболиста": t.me/fleshkatrenera

Эпизод 16. Почему я записываю подкаст, пишу книги, а не только тренирую

В этом несколько личном выпуске я делюсь личными причинами, почему решил выйти за рамки обычной тренерской работы. 

Рассказываю, зачем запустил подкаст, зачем пишу книги и какой в этом смысл для меня, для игроков, родителей и тренеров. Обсуждаем, как создавать ценность вне зала, почему важно делиться опытом и строить личный бренд, даже если ты "просто тренер".

Полезный, откровенный и мотивационный выпуск для всех, кто хочет расти в профессии и за её пределами.

Эпизод 15. Ошибки игроков, которые мешают прогрессу

Почему одни прогрессируют быстро, а другие будто топчутся на месте годами? В этом выпуске я разбираю ключевые ошибки, которые тормозят развитие баскетболистов на любом уровне — от новичков до продвинутых игроков.

⠀

Говорим о ментальных и тренировочных провалах:

– недооценка базы,

– «бессмысленные» часы в зале,

– игнор обратной связи от тренера,

– страх выглядеть глупо,

– и даже… перетренированность.

⠀

Если ты игрок — проверь, не допускаешь ли ты этих ошибок.

Если ты тренер или родитель — послушай, чтобы понять, где теряется потенциал.

⠀

Прогресс — это не только про работу. Это про работу с умом.

⠀

PDF "7 шагов к успеху в спорте" уже в тг-канал Флешка тренера t.me/fleshkatrenera

Поделись этим выпуском с тем, кому он нужен!

Эпизод 14. Индивидуальное внимание на массовых тренировках — возможно ли это?

Как дать каждому ребёнку внимание, когда в зале 20–30 человек? Можно ли в принципе сочетать индивидуальный подход с групповыми занятиями?

В этом выпуске говорим о том:

- Почему личный контакт важен даже в массовой группе;

- Какие приёмы помогают тренеру видеть и «слышать» каждого;

- Как распределять внимание, чтобы никто не чувствовал себя лишним;

Этот эпизод — для тренеров, работающих с группами, и для родителей, которые хотят понимать, насколько важна личная вовлечённость в спортивной секции.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал t.me/fleshkatrenera

Эпизод 13. Почему хороший спортсмен — не всегда хороший тренер?

Многие думают, что если человек достиг успеха в спорте — он автоматически станет отличным тренером. Но так ли это на самом деле?

В этом выпуске обсуждаем:

- Почему навыки спортсмена не всегда = навыкам педагога;

- Какие качества отличают сильного тренера, даже если он не был звёздой спорта;

- Типичные ошибки бывших спортсменов, которые приходят в тренерскую профессию;

Этот эпизод — и для тренеров, и для родителей, которые хотят понимать, кому доверять развитие своего ребёнка. А ещё — для спортсменов, задумывающихся о карьере тренера.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал t.me/fleshkatrenera

Эпизод 11. Ранняя специализация в спорте: польза или вред?

В этом выпуске разбираемся, что такое ранняя спортивная специализация — когда ребёнка с 5–6 лет фокусируют только на одном виде спорта. Почему это стало так популярно? Что говорят об этом исследования и что показывает практика?

Обсудим:

- Какие плюсы и минусы у ранней специализации?

- Чем она может помочь, а чем навредить?

- Когда стоит «узко направлять» ребёнка, а когда ещё рано?

- Как не перегрузить юного спортсмена — физически и эмоционально?

- Почему разнообразие движений в детстве важно для будущих результатов?

Этот выпуск будет полезен родителям, тренерам и всем, кто хочет помочь ребёнку в спорте — без перегибов, травм и выгорания. Подписывайтесь на мой телеграм-канал t.me/fleshkatrenera

11: Мой путь в баскетболе — от игрока до тренера (Часть 2)

Продолжаю рассказывать свою историю. Во второй части вы узнаете, как я оказался по ту сторону площадки — уже в роли тренера.

Где и с кем я начинал? Какие трудности и ошибки ждали в самом начале?

Этот выпуск — о трансформации: от амбиций игрока к ответственности тренера. И о том, почему я ни на секунду не жалею об этом выборе.

В третьей части я расскажу о том почему в дальнейшем выбрал именно детский баскетбол и как формировалась моя философия, о появлении "флешки тренера", куда я иду дальше и зачем!

Выпуск 10: Мой путь в баскетболе — от игрока до тренера

Этот выпуск — начало большого и важного рассказа.

Я делюсь своей личной историей: как я пришёл в спорт рано, но начал заниматься баскетболом в 15-17 лет, почему полюбил эту игру и как постепенно превратился из новичка в самостоятельного тренера. Расскажу о первых тренировках, о трудностях, с которыми столкнулся, об ошибках, из которых извлек уроки, и о том, как сформировалась моя философия тренерства. Это путь, в котором будет многое знакомо тем, кто мечтает вырасти, несмотря на обстоятельства.

Это только первая часть, в следующих эпизодах я подробнее расскажу о:

– становлении как тренера,

– создании своей методики,

– ошибках, опыте и росте.

Подкаст будет полезен:

– тем, кто начал поздно,

– молодым тренерам,

– игрокам, которые хотят больше,

– родителям, которые ищут «своего» тренера.

Присоединяйтесь — будет душевно, по-настоящему и с мотивацией продолжать идти вперёд.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал:

t.me/fleshkatrenera