Основной контент книги Фуд-коуч Алёна Ковлакова: о еде, мифах правильного питания и как нам всем похудеть (часть 2)
Podkast
Buraxılışın müddəti 55 dəq.
2024 il
Фуд-коуч Алёна Ковлакова: о еде, мифах правильного питания и как нам всем похудеть (часть 2)
müəllif
Артем
Podkast haqqında
Во второй части подкаста с фуд-коучем Алёной Ковлаковой говорим о том, как справляться с окружающими нас соблазнами, о целях и планировании, как сидячий образ жизни влияет на нас.
А если после выпуска вы решили, что-то изменить в себе, то вот ссылки для связи с Алёной:VK - https://vk.com/alena_kokoko
Телеграм - https://t.me/alyonakokoko
Сайт - https://alenakoko.ru
You Tube - https://youtube.com/@alenakovlakovakokoko?si=Pu9HgD94Kv3Azyus
Son yeniləmə:
24 dekabr 2024