Как победить тягу к алкоголю?

КАК ПОБЕДИТЬ ТЯГУ, ЧТОБЫ БОЛЬШЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ ПИТЬ
Мне реально мешает алкоголь. Не хочу его пить, каждое утро говорю: «Всё, хватит уже!» Но потом снова хочется. Просто тянет выпить, не могу даже объяснить – почему.
Стараюсь пить меньше, иногда даже получается держаться и не пить какое-то время. А потом снова появляется повод, и опять пью... Daha sonra