Основной контент книги Почему алкоголь не получается ничем заменить
Podkast

Buraxılışın müddəti 29 dəq.

2024 il

0+

Почему алкоголь не получается ничем заменить

Podkast haqqında

Почему алкоголь не получается ничем заменить?

Разбор истории Алексея из Владивостока.

"Я всю жизнь занимаюсь спортом, преподаю спортивные дисциплины. Веду такой образ жизни, к которому приходят те, кто отказывается от алкоголя. Выходные провожу с детьми на свежем воздухе, хожу в горы, зимой лыжи, коньки. Выпиваю на выходных, вроде в меру, но при этом надоело. Пытался бросить, не пил несколько месяцев. Но при этом не хватало хорошего вина вечером с мясом, морепродуктами, душевных разговоров. Вернулся к алкоголю. Пытался добавить чай, книги вечерами в выходные, но не то. Ещё больше спорта и прогулок - будет перебор. Я доволен своей жизнью, не прячу проблемы в алкоголе, могу и без него расслабляться. Но совсем без него тоже не могу. И при всём, хотелось бы жить более чисто, более осознанно. Почему так?"

А вы пробовали чем-то заменять алкоголь? Поделитесь опытом?

Подкаст провела Татьяна Скрялова, консультант Центра Аллена Карра в России.

Бесплатный мастер-класс "Как перестать пить легко". Регистрация по ссылке https://clck.ru/32SrN5

Получите в подарок видео-гид "10 шагов к свободе от алкоголя". Забирайте бесплатно по ссылке https://clck.ru/349DAE

Большое сообщество, а также консультации, прямые эфиры, разборы личных ситуаций в нашем Телеграм-канале "Бросить пить легко", подписывайтесь: https://t.me/allencarrlife

 

 

 

Son yeniləmə:
9 fevral 2024
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 fevral 2024
Yazılma tarixi:
09 fevral 2024
Müddət:
29 dəq. 44 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Центр Аллена Карра в России
Yükləmə formatı:
1x