"Принятие себя"-это как? Как понять, что любовь к себе случилось?

"Принятие себя"-одна из самых неоднозначных тем, вызывающей больше вопросов, чем ответов, но разобраться в ней-того стоит.

Попробовали сделать это сегодня с психологом, психотерапевтом по работе с РПП команды Mental Nutrition Мариной Емельяновой.

Принятие позволяет полнее и шире чувствовать. Принятие избавляет от излишней самокритики, токсических стыда и вины. Принятие даёт нам гибкость в поиске решения своих проблем, из-за чего мы больше не чувствуем себя в тупике. Принятие даёт силы. Принятие даёт свободу. Принятие помогает по-настоящему изменить свою жизнь.

Этот список можно продолжать очень долго, потому что кусочек принятия или непринятия есть почти в любой области психики, в которой происходят какие-то процессы. Соответственно, этот кусочек бывает направлен себе в помощь или же против себя. 

Как человек, имеющий опыт и того и другого, могу подтвердить вам, насколько принятие себя может окрылять и насколько хочется к нему всё время стремиться, однажды распробовав.

Я не встречала специалистов помогающих профессий, которые пришли в профессию просто потому, что она, допустим, интересная. 

Я уверена-мотив для работы с чужой болью приобретается только благодаря личной истории. 

История закончилась, а у человека еще остался неизрасходованный потенциал, которым он хочет делиться.

Записаться на консультацию к специалистам нашей команды: превентивному врачу-эндокринологу, диетологу, нутрициологам, психологам и психотерапевтам команды Mental Nutrition можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ru

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/

И я все также рада Вашим вопросам и обратной связи:

https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/

С уважением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition