Основной контент книги КПТ. Журнал мыслей (дневник мыслей)
Podkast
Buraxılış müddəti 03 dəq.
2025 il
КПТ. Журнал мыслей (дневник мыслей)
müəllif
Дарья Михайловна Лохнина
Podkast haqqında
Сегодня мы поговорим о технике помощи в когнитивно-поведенческой психотерапии. А точнее о дневнике мыслей, он же журнал мыслей. Что такое КПТ дневник? Когда он полезен? Как его вести? Ответы на эти вопросы в подкасте.
Son yeniləmə:
20 may 2025