18+
Podkast haqqında
Меня зовут Диана Карапетян, я сертифицированный лайф коуч, в своем подкасте"Ну ты же нормальная была" я буду рассматривать темы духовности, работы над собой и своим мышлением, рассказывать про помогающие инструменты, техники и практики, и все то, что поможет тебе продвинуться на пути к себе, своим желаниям и своей охеренной жизни.
Еще больше информации на эти темы ты найдешь в моих социальных сетях:
Instagram: http://instagram.com/di_karapetyan
telegram-канал: https://t.me/di_karapetyan
Чтобы начать путь к изменениям вместе со мной, ты можешь записаться на коуч-сессию, написав мне в телеграм: https://t.me/Diana_Karapetyan
Janr və etiketlər
Энергии осени: что нас ждёт и на что обращать внимание
почему летом у многих были кризисы: в отношениях, финансах, жизни
две стратегии жизни осенью, какую выбрать
Стоит вспомнить: Кто я есть
На что обратить внимание осенью, чтобы зимой не столкнуться с разочарованием
Для записи на сессию заполняйте анкету https://clck.ru/3Lf37N
telegram-канал: https://t.me/di_karapetyan
Слушай, если хочешь не только имитировать любовь к себе, но реально ее испытывать
Внутри подкаста:
•Узнаете, как любовь к себе превратилась в маркетинговый ход и почему "любить себя" не всегда означает "ничего не делать".
•Короткий тест, который поможет разобраться в каком состоянии сейчас любовь к себе именно у тебя
•Разбор неэффективных практик любви к себе, которые делают только хуже
Тебе не нужно ломать и преодолевать себя каждый день, чтобы прийти к заветной цели.
Ты можешь просто выстроить СИСТЕМУ, которая будет работать на тебя.
Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N
Где мы вместе разберемся:
Чего ты хочешь на самом деле?
С помощью каких шагов ты можешь прийти к желаемому
Что мешает тебе сейчас прийти к желаемому
Составим ТВОЮ комфортную, бережную систему движения к цели без ломания себя и всей своей жизни
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Слушать всем, кто думает:
•Я не хочу вступать в отношения, вдруг это не мой человек
•Если у меня есть сопротивление к чему-то, значит, мне не нужно это делать
•Когда я найду свое дело, все будет получаться с первого раза
•Если сейчас что-то не получилось, меня ждёт что-то грандиозное и точно МОЕ
Тебе не нужно ломать и преодолевать себя каждый день, чтобы прийти к заветной цели.
Ты можешь просто выстроить СИСТЕМУ, которая будет работать на тебя.
Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N
Где мы вместе разберемся:
Чего ты хочешь на самом деле? Какое твое истинное зачем?
С помощью каких шагов ты можешь прийти к желаемому
Что мешает тебе сейчас прийти к желаемому
Составим ТВОЮ комфортную, бережную систему движения к цели без ломания себя и всей своей жизни
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
«Я знаю, чего хочу. Но не могу дойти»
Ты уже прошла этап "не знаю, чего хочу".
Цель есть. Желание — сильное.
⠀
Но ты постоянно сходишь с дистанции.
То потерялась. То устала. То жизнь отвлекла.
⠀
Проблема не в лени. А в том, КАК ты идёшь.
⠀
В этом видео — 6 приёмов, которые удерживают тебя в процессе, даже если ты в стрессе, устала или в растерянности.
Как узнать своё настоящее “зачем” — и почувствовать, что это действительно про тебя.
Как начать двигаться без сопротивления — по 20 минут в день, без выгорания.
Как не потеряться в масштабе цели, а спокойно идти по шагам.
Как перестать ждать вдохновения, и перейти к действию даже без мотивации.
Как перестать тащить всё одной, и получить поддерживающее поле.
Как не зациклиться на результате, а начать кайфовать от процесса.
Тебе не нужно ломать и преодолевать себя каждый день, чтобы прийти к заветной цели.
Ты можешь просто выстроить СИСТЕМУ, которая будет работать на тебя.
⠀
Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N
Где мы вместе разберемся:
Чего ты хочешь на самом деле? Какое твое истинное зачем?
С помощью каких шагов ты можешь прийти к желаемому
Что мешает тебе сейчас прийти к желаемому
Составим ТВОЮ комфортную, бережную систему движения к цели без ломания себя и всей своей жизни
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Для записи на энергочистку пишите в личные сообщения https://t.me/Diana_Karapetyan
Ты часто ловишь себя на чувстве, будто внутри всё сжалось?
Раздражение, тревожность, усталость от всего и ни на что нет сил — и ты даже не можешь понять, почему это с тобой?
Это не "просто устала". Это накопленный негатив, который просится наружу. И если с этим ничего не делать, он начинает разрушать тебя изнутри: забирает энергию, нарушает сон, портит отношения и буквально душит.
Сегодня я расскажу о 4 простых, но мощных практиках, которые помогут перестать копить негатив и начать, наконец, дышать полной грудью:
Эти практики работают не только с психикой, но и с телом, и с твоим энергополем. Я объясню, как негатив закрепляется в теле, почему ты иногда живёшь "на автомате", чувствуя опустошённость, и что с этим делать.
️ Если ты хочешь:
почувствовать облегчение без надрыва,
перестать взрываться на близких без причины,
восстановить силы и ясность,
вернуть к себе — это видео для тебя.
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact
Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N
Ты чувствуешь, что всё даётся слишком сложно? Постоянные испытания, борьба, «через тернии к звёздам»? А может, тебе кажется, что мир несправедлив, и все тебе что-то должны?
Это — не просто усталость. Это может быть синдром главного героя.
Он заставляет нас постоянно страдать ради признания. Ожидать одобрения.
Жить в иллюзии своей особенности, забывая про реальность.
В этом видео — глубокий разбор того, как этот сценарий управляет твоей жизнью.
Ты поймёшь:
Как проявляется синдром на уровне мышления и поведения
К каким последствиям и трудностям ведет синдром главного героя
Как этот синдром портит отношения, здоровье и твоё «Я»
А главное — ты получишь коучинговые вопросы, которые помогут начать путь к себе настоящей.
Смотри до конца — возможно, это самый честный разговор, который ты давно себе задолжала.
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact
Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Наверняка ты слышала о синдроме главного героя, когда ты живешь с ощущением, что все смотрят на тебя, ты под прицелом
Но многие также живут и в другой роли - второстепенного персонажа, когда ты для всех, но не для себя
Ты чувствуешь, что можешь больше. Что внутри — потенциал, энергия, идеи. Но каждый раз кто-то обходит тебя. Кто-то громче. Кто-то увереннее. А ты снова — в роли «поддержки» и без сил.
В этом ролике я разложу по полкам: что такое синдром второстепенного персонажа, почему он захватывает даже сильных людей, и как из него выбраться. Если ты часто думаешь: «Я же не хуже, почему всё не у меня?», — это видео даст ответы. Подключайся.
Начнем переписывать сценарий твоей жизни прямо сейчас
Саботаж. Бесконечные откаты. «Как только что-то начинает получаться — всё рушится». Узнаёшь?
Чаще всего это не случайность, рок судьбы, а твоя внутренняя бессознательная программа, которая не даёт тебе быть в новых сценариях, счастливых, успешных, свободных, а усиленно удерживает тебя в болоте.
Программа, в которой однажды ты решила: «Уже ничего не изменить». Возможно, это было неосознанно, в момент боли, предательства, потери или выгорания. Но с того момента ты начала не жить, а доживать.
В этом выпуске я рассказываю, как эта программа запускается, как проявляется в жизни и главное — как её выключить. Будем говорить о твоих мыслях, эмоциях, поступках, о саботаже и обесценивании, о том, как ты неосознанно рушишь свою жизнь, хотя хочешь другого.
Ты увидишь себя. Ты поймёшь, почему застряла. И получишь инструменты, чтобы выйти из этого.
Для записи в личную работу заполняй анкету https://clck.ru/3Lf37N
На сессии мы:
•глубоко и подробно разбираем ваш запрос, что вас сейчас не устраивает, а к чему наоборот хочется прийти
•находим пути решения вашего запроса, а также то, что может вас тормозить (установки убеждения) и работаем с ними
•работаем с вашим состояние
•формируем план достижения и поддержки на пути к цели
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Ты медитируешь в ожидании новых сил, энергии, результатов, а вместо них наоборот получаешь апатию, нехватку сил, тебе хочется спрятаться ото всех и просто лечь пластом, чтобы забыться
Почему так происходит, разбираемся в новом видео, где вскроем неудобную правду: медитация тоже может вредить и уводить от себя, спокойствия и хорошего состояния. Медитация, если ее использовать неправильно, не всегда про позитивные изменения.
Разберём три кирпичика любого твоего результата и хорошей жизни: Состояние, Мысли, Действия и влияние медитаций на каждый из них
Если ты чувствуешь, что стоишь на месте, у тебя нет сил даже просто на жизнь, не то что на свершения, часто чувствуешь страх, тревогу, порой даже без причины, хотя “столько работаешь над собой” — обязательно посмотри.
Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact
Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X
Медитации в свободном доступе: https://t.me/di_karapetyan/668
Ищи меня в социальных сетях:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
инст: http://instagram.com/di_karapetyan
Сколько раз ты ловила себя на том, что внутри всё будто кипит: «Я могу больше. Я рождена не для этого. Я чувствую силу и огромный потенциал».
А потом смотришь на свою жизнь — и будто кто-то нажал на стоп-кадр, пока у людей с потенциалом в десятки меньше твоего есть уже буквально все, о чем ты мечтаешь
В этом выпуске разбираю 3 скрытые причины, по которым ты не реализуешь свой огромный потенциал и не живешь жизнью своей мечты
Чтобы получить тест на определение контакта с собой, напиши в инст: http://instagram.com/di_karapetyan слово Тест и я его пришлю
Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X
Rəylər, 1 rəy1
Мне очень понравилось слушать эту книгу.Я поняла, что в моей жизни нужно многое менять.Например не стоит не пренебрегать сном,и нужно делать себе одых,а не всё время посещать работе