Основной контент книги Про тело, дыхание и движение. Говорим с преподавателем по йоге Татьяной Кошкаревой
Podkast

Buraxılış müddəti 53 dəq.

2023 il

0+

Про тело, дыхание и движение. Говорим с преподавателем по йоге Татьяной Кошкаревой

Podkast haqqında

Гость – Татьяна Кошкарева @tatianakoshkarova, ведущий преподаватель Jivamukti йоги в России, преподаватель в студии Material 


В этом выпуске мы обсудили: 

– Как связаны наши тело и дыхание;

– Как йога помогает найти контакт с телесными ощущениями;

– Как регулярная физическая активность влияет на образ жизни.


Материалы для занятий от Татьяны: https://www.youtube.com/@jivamuktiyogamaterialmosco5747/videos


Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.


Гель-сыворотка Minéral 89 моментально увлажняет кожу и укрепляет ее защитный барьер, помогая справляться с ежедневным воздействием негативных факторов внешней среды. Сыворотка быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости и идеально подходит для ухода за кожей до и после тренировки.


Заказать Гель-сыворотку Minéral 89 вы можете по ссылке: bit.ly/3IJayil


Реклама. www.skin.ru


Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Son yeniləmə:
3 mart 2023
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 mart 2023
Yazılma tarixi:
03 mart 2023
Müddət:
53 dəq. 23 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Елена Мицкевич
Yükləmə formatı:
1x