Просто слушай и меняйся
Podkast haqqında
Мы Евгений и Вера, супружеская пара, основатели необычного онлайн сервиса для улучшения самочувствия человека. Это персональный цифровой помощник, помогает за 10 мин снижать стресс и балансировать своё эмоциональное состояние.
В выпусках подкаста – простым языком о том, как улучшать своё самочувствие в условиях современного мира.
Обсуждаем актуальные темы, связанные с ментальным здоровьем, и не только. Всего, что касается полноценной счастливой жизни.
Мы более 15 лет изучали психологию, акустические волны, науку о человеке и создали свой метод улучшения эмоционального состояния. Он не только помогает улучшить настроение, но и обучает мозг самостоятельно справляться с негативными реакциями.
Предоставляем в помощь персонального цифрового помощника для:
• снижения стресса и выгорания
• быстрого восстановления сил
• повышения продуктивности и самоценности
В выпусках Сезона №1 представлены природные саундскейпы в формате 3D. Их часто используют для:
• расслабления
• снижения стресса, тревожности
• улучшения работы нервной системы
• повышения концентрации, сосредоточенности
Подобрать аудиопрограммы под своё состояние ты можешь в Синтеза боте:
https://t.me/Synthesition_Bot
#ментальноездоровье
Вдохновляющие истории
выпуск 39
"Ничто не даётся так дорого, как опыт — и ничто не ценится так дёшево." — Уильям Пейнтер.
Что делать, если 80 попыток потерпели неудачу? Сдаться? Изменить себя? А если просто изменить подход?
Уильям Пейнтер не отказался от своей природы изобретателя — он просто сделал шаг в сторону. Вместо сложных механизмов он придумал простую пробку-коронку… и попал в десятку.
Иногда достаточно взглянуть под другим углом, чтобы ошибки стали вашим главным преимуществом. Ведь гениальные идеи порой лежат на поверхности.
Этот выпуск — для тех, кто не готов сдаваться. Для тех, кто ищет свою 81-ю попытку.
#ИсторияУспеха #НеСдавайся #изобретения #ИсторияОткрытия #ПутьКУспеху #Мотивация #ПоследняяПопытка #стартап #ТерпениеИТруд #саморазвитие #ментальноездоровье #Синтезиция #ВдохновляющиеИстории
Вдохновляющие истории
выпуск 38
Как вы думаете, сажа и любовь или красота в пепле перемен изменили взгляды?
Обычная сажа, немного вазелина и разбитое сердце — казалось бы, странный рецепт успеха.
Терри Уильямс не дал своей сестре утонуть в грусти, а вместо этого подарил ей (и всему миру) нечто большее — тушь, которая преобразила индустрию красоты.
Этот выпуск — о неожиданных поворотах судьбы, силе креативности и том, как случайные идеи становятся легендами.
#историябренда #Maybelline #тушьдляресниц #индустриякрасоты #косметика #терриуильямс #красота #изобретения #мотивация #ИсторияУспеха #ИсторияИзобретений #саморазвитие #ментальноездоровье #Синтезиция #ВдохновляющиеИстории
Аудиопрограмма раскрывает взаимосвязь человека и природы, показывая, как внутреннее очищение организма и осознанность связаны с экологическим состоянием планеты.
Основанная на трудах В.И. Вернадского, программа помогает глубоко прочувствовать учение о биосфере, роли человечества в её эволюции, способствует обретению гармонии между техносферой и ноосферой.
Основные цели:
Переформатирование мышления - развитие ноосферного сознания и осознанностиОчищение организма - освобождение от токсинов и повышение жизненной энергииУсиление усвоения полезных веществ - гармонизация обменных процессовВосстановление естественного баланса - укрепление здоровья через внутреннюю и внешнюю чистоту.
Регулярное прослушивание стимулирует осознанное отношение к своему телу и окружающему миру, наполняя жизнь созидательной энергией. Формирует принятие решений с учётом их комплексного влияния на природу и общество, где краткосрочная выгода уступает место долгосрочной устойчивости и гармонии.
Программа помогает организму лучше усваивать природные компоненты (усиливает эффект применения БАД, натуральных средств и комплексов). По вопросам сотрудничества - пишите в тг-канал Синтезиция https://t.me/synthesition
Вдохновляющие истории
выпуск 37
Что, если бы все пошло по плану? Как неожиданные повороты помогают нам найти настоящее предназначение? Почему провал может стать отправной точкой для самого важного пути?
Антуан де Сент-Экзюпери мечтал строить здания, но жизнь отправила его в небо. Вынужденный отказ от одной мечты привел его к другой - приключениям и истории, покорившей мир.
#Экзюпери #МаленькийПринц #путькмечте #судьба #призвание #историяуспеха #какнайтисебя #мотивация #вдохновение #какписать #саморазвитие #ментальноездоровье #Синтезиция #вдохновляющиеистории
Возможность за 10 минут пропитаться чем-то большим, на что порой не хватает времени в течении жизни. Проснуться утром и настроиться на день.
Рецепт:
Слушать каждый раз как в первый, расслабляясь и сонастраиваясь с тем, о чем говорится. Наблюдая, как информация будет послойно раскрываться в течение дня, смывая наслоения, усталость, деструктивные программы и воздействия. Постепенно будет меняться состояние и отношение к жизни.
Прослушивание в наушниках усиливает эффект
#синтезиция #управлениесостояниями #ментальноездоровье
Вдохновляющие истории
выпуск 36
"Мода проходит, а стиль остаётся навсегда" - Коко Шанель.
Как сделать так, чтобы одна неосторожность превратилось в начало нового стиля?
Эти слова Коко Шанель напоминают нам, что порой великолепие рождается из смелых решений, принятых при неожиданных поворотах судьбы.
#подкаст #КокоШанель #НоваяМода #Мода2025 #Вдохновение #ФранцузскийСтиль #Творчество #СтильЖизни #Мотивация #ИсторияМоды #ЛегендаМоды #ИсторияУспеха #ментальноездоровье #Синтезиция #саморазвитие #вдохновляющиеистории
Вдохновляющие истории
выпуск 35
«Не все, кто блуждает, потеряны» – писал Дж. Р. Р. Толкиен, и его собственная жизнь стала тому подтверждением.
Что общего у высокой температуры и высокой гениальности?
И почему случайности – это лишь хорошо замаскированные закономерности?
Представьте: война, госпиталь, горячка… И вдруг ваш мозг начинает говорить на языке, которого не существует. Кто-то решил бы, что это симптомы болезни, но Толкиен услышал в этом нечто большее – целый мир, полный магии, героев и древних наречий.
Возможно, именно в самых неожиданных обстоятельствах рождается ваша собственная история, которая будет жить после вас!
Подробнее об идеи вдохновляющих историй - в выпуске подкаста "Осознанность на каждый день. Вдохновляйся"
#Толкиен #Средиземье #ИсторииГениев #ВластелинКолец #гений #Вдохновение #СозданиеМира #ГениальностьЭто #ИсторияУспеха #КакСтатьПисателем #талант #гений #живаяистория #ментальноездоровье #Синтезиция #саморазвитие #вдохновляющиеистории
Вдохновляющие истории
выпуск 34
"Жизнь — это то, что с тобой происходит, пока ты строишь планы." – Хулио Иглесиас.
Почему потеря выбранного пути может быть шансом найти свое настоящее призвание?
Когда твоя мечта рушится в одно мгновение, остается как минимум два пути: оплакивать несбывшееся или открыть в себе новые грани.
Этот выпуск — о том, как открыть скрытые таланты и увидеть возможности там, где, казалось бы, есть только безвыходность.
Подробнее об идеи вдохновляющих историй - в выпуске подкаста "Осознанность на каждый день. Вдохновляйся"
#ХулиоИглесиас #ИсторияУспеха #ПоворотСудьбы #предназначение #ТалантыЧеловека #КакСтатьИзвестным #вратарь #СилаПеремен #ВтороеДыхание #Вдохновение #ПереломныйМомент #ВторойШанс #ИсторииЗвезд #живаяистория #ментальноездоровье #Синтезиция #саморазвитие #вдохновляющиеистории
Вдохновляющие истории
выпуск 33
"Дайте детям больше фантазии, чтобы они могли стать теми, кем хотят." — Астрид Линдгрен
Что общего у воспаления легких, сломанной ноги и мирового бестселлера?
Любовь, фантазия и немного упрямства.
Астрид Линдгрен, обычная домохозяйка, превратила будни материнства и неожиданные препятствия в истории, которые захватили сердца миллионов.
Пусть эта история вдохновит вас поверить, что в каждом из нас живет творец, готовый превратить обыденное в волшебство.
Подробнее об идеи вдохновляющих историй - в выпуске подкаста "Осознанность на каждый день. Вдохновляйся"
#АстридЛиндгрен #ПеппиДлинныйчулок #ИсторииУспеха #СилаЛюбви #жизньитворчество #какстатьписателем #подкастслушать #МироваяЛитература #ЛитературныеГерои #ДетскаяЛитература #КакРождаетсяКнига #МироваяКлассика #СекретУспеха #ДетскаяКлассика #шедевр #МотивирующийПодкаст #Вдохновение #живаяистория #талант #предназначение #ментальноездоровье #Синтезиция #саморазвитие #вдохновляющиеистории
В этом выпуске мы исследуем тайны сознания: как оно переплетается с наукой и духовностью, почему его сравнивают с горизонтом событий и как метафора черной дыры помогает раскрыть глубины нашего потенциала.
Что скрывается за пределами привычного восприятия?
Мы обсудим:
Как научный взгляд на сознание может открыть новые горизонты. Как синтезировать рациональное мышление и интуицию, чтобы жить осознанно и в гармонии с собой и миром. Почему способность творить реальность начинается с выбора. Как понимание законов мироздания и выход за пределы эгоистичных стремлений позволяет открыть доступ к истинным желаниям. Почему осознание взаимосвязей помогает преобразовать жизнь. Этот выпуск вдохновляет исследовать поле возможностей, доступное каждому из нас, и открывает двери к новому уровню понимания себя и окружающего мира.#подкаст #сознание #осознанность #потенциал #саморазвитие #изменитьжизнь #гармония #развитиемышления #осознаннаяжизнь #возможности #духовность #самопознание #мышление #эмоции #чувства #духовныезнания #научныйподход #ментальноездоровье #магия #наукаисознание #личностныйрост #силасознания #новыевозможности #развитиесознания #управлениесостоянием #психологиямысли #внутреннеезнание #самосовершенствование #Синтезиция