Попробуй эту гипнотическую релаксацию и насладись состоянием глубокого спокойствия

Слушать лежа и сидя. Важно, чтобы голова была на опоре. И не забудьте вклбчить в телефоне режим "Не беспокоить", чтобы случайный звонок или оповещение не обломали вам кайф.