ГипноКод
Podkast haqqında
Добро пожаловать на канал «ГипноКод» – ваше пространство для погружения в мир подсознания и самопознания! Здесь мы совмещаем научные подходы к гипнотерапии с практическими медитациями, чтобы помочь вам раскрыть потенциал вашего разума и повысить качество жизни.
Наши подкасты основаны на последних научных исследованиях в области психологии и нейробиологии, что делает каждую сессию не только увлекательной, но и эффективной. Мы предлагаем вам уникальные аудиоматериалы, которые помогут вам:
– Понять, как работает ваше подсознание.
– Освободиться от ограничивающих убеждений и страхов.
– Научиться управлять своим состоянием и эмоциями.
– Достигать поставленных целей с помощью техник самогипноза и медитации.
Присоединяйтесь к нам, чтобы начать свой путь к трансформации! Не упустите возможность стать частью нашего онлайн-курса «Гипнолог» https://arinavolkova.online/hypnolog , где вы получите глубокие знания и практические навыки для работы с подсознанием и взять новый инструмент для профессионального продвижения. Откройте для себя новый уровень жизни вместе с нами!
ГИПНОЛОГ
Сайт курса: https://arinavolkova.online/hypnolog
Telegram-канал: https://t.me/gipno_kod
VK- канал: https://vk.com/gipnoingener
Медитации и подкасты: https://gipnokod.mave.digital/
RUTUВЕ -канал: https://rutube.ru/channel/25931818
Youtube – https://www.youtube.com/channel/UCUkx8qyIuiiTYUydvoUg8ig
Janr və etiketlər
Это медитация, для расслабления, очищения своей внутренней энергии от сомнений и негативных мыслей, позволяет свету звезды свободно сиять.
Практика помогает наполниться силой, ясностью и позитивным настроем, а также закрепить ощущение внутреннего света и гармонии.
Автор медитации:
Арина Волкова — психолог, гипнолог. Преподаватель и основатель курса «Гипнолог».
Это медитация, которая помогает вам наполниться теплом и светом, исходящими от солнца, специально созданного для вас.
Практика способствует расслаблению, снятию стресса и возвращению к состоянию спокойствия и внутренней радости.
Автор медитации:
Арина Волкова — психолог, гипнолог. Преподаватель и основатель курса «Гипнолог».
В процессе практики вы почувствуете присутствие ангела — вашего высшего защитника и друга.
Практика помогает избавиться от сомнений и негативных мыслей, наполняет ощущением безопасности, защиты и любви.
Автор медитации:
Арина Волкова — психолог, гипнолог. Преподаватель и основатель курса «Гипнолог».
Данная медитация направлена на внутреннее исцеление и восстановление баланса через практику внутренней улыбки и визуализации радостных образов. В процессе создается ощущение спокойствия, умиротворения и безопасности, направляя энергию радости в разные части тела — голову, руки, спину, таз — с помощью глубокого дыхания и воображения.
Практика помогает снизить стресс, повысить настроение и укрепить внутренние ресурсы, завершаясь чувством удовлетворения и спокойствия.
Автор медитации:
Арина Волкова — психолог, гипнолог. Преподаватель и основатель курса «Гипнолог».
Медитация помогает соединиться с энергиями изобилия, восстановить связь с финансами, проложить путь к благополучию, везению, удаче и лёгкой событийности.
Автор медитации:
Арина Волкова — психолог, гипнолог. Преподаватель и основатель курса «Гипнолог».
Эта настройка направлена на работу с вертикальной осью тела и восстановление правильной структурной выстроенности. В процессе практики исследуется концепция вертикали как основы энергетического и физического баланса.
Практика помогает почувствовать вертикальную ось как струну, нить или луч света, проходящий через все тело.
Что такое аудио-настройка?
Это звуковой файл длительностью 5–7 минут с инструкциями, которые помогут вам обратить внимание на своё тело, лучше почувствовать и узнать себя.
Аудионастройки похожи на мини-медитации, которые обычно выполняются стоя или сидя. С их помощью вы развиваете телесную осознанность и формируете привычку прислушиваться к своему телу.
А это — основа дружбы с телом и, возможно, даже начало большой любви…
К самому себе.
Что вам понадобится?
10 минут времени, которые вы можете посвятить только себе (прослушивание настройки + 2–3 минуты на интеграцию опыта).
Удобное пространство, где вас никто не побеспокоит. Рекомендуем слушать настройку стоя! Если во время практики вам захочется двигаться — следуйте за импульсами тела.
Наушники или возможность включить звук в тихом месте.
Автор настройки:
Ирина Казанская — психолог, гипнолог, полевой и телесный терапевт. Преподаватель курса «Гипнолог».
В ходе этой аудионастройки происходит сборка рассеянного внимания и восстановление состояния присутствия. Практика основана на работе с дыханием как инструментом центрирования.
Настройка помогает стать более цельным, собранным и осознанным в текущем моменте.
Что такое аудио-настройка?
Это звуковой файл длительностью 5–7 минут с инструкциями, которые помогут вам обратить внимание на своё тело, лучше почувствовать и узнать себя.
Аудионастройки похожи на мини-медитации, которые обычно выполняются стоя или сидя. С их помощью вы развиваете телесную осознанность и формируете привычку прислушиваться к своему телу.
А это — основа дружбы с телом и, возможно, даже начало большой любви…
К самому себе.
Что вам понадобится?
10 минут времени, которые вы можете посвятить только себе (прослушивание настройки + 2–3 минуты на интеграцию опыта).
Удобное пространство, где вас никто не побеспокоит. Рекомендуем слушать настройку стоя! Если во время практики вам захочется двигаться — следуйте за импульсами тела.
Наушники или возможность включить звук в тихом месте.
Автор настройки:
Ирина Казанская — психолог, гипнолог, полевой и телесный терапевт. Преподаватель курса «Гипнолог».
Эта настройка предназначена для балансировки активного ума и его соединения с телесным многомерным разумом. Практика помогает выйти из состояния чрезмерной ментальной активности и восстановить целостное восприятие.
Рекомендуется при ощущении "застревания" в мыслях, переживаниях, сомнениях, а также при излишней категоричности мышления и зависимости от ментальных конструкций.
Что такое аудио-настройка?
Это звуковой файл длительностью 5–7 минут с инструкциями, которые помогут вам обратить внимание на своё тело, лучше почувствовать и узнать себя.
Аудионастройки похожи на мини-медитации, которые обычно выполняются стоя или сидя. С их помощью вы развиваете телесную осознанность и формируете привычку прислушиваться к своему телу.
А это — основа дружбы с телом и, возможно, даже начало большой любви…
К самому себе.
Что вам понадобится?
10 минут времени, которые вы можете посвятить только себе (прослушивание настройки + 2–3 минуты на интеграцию опыта).
Удобное пространство, где вас никто не побеспокоит. Рекомендуем слушать настройку стоя! Если во время практики вам захочется двигаться — следуйте за импульсами тела.
Наушники или возможность включить звук в тихом месте.
Автор настройки:
Ирина Казанская — психолог, гипнолог, полевой и телесный терапевт. Преподаватель курса «Гипнолог».
Эта аудионастройка направлена на соединение с сердечным центром и развитие эмоциональной осознанности. В процессе практики возможны спонтанные телесные движения, что является естественной частью процесса настройки.
Используйте эту практику для восстановления связи с сердечным пространством и гармонизации эмоционального состояния.
Что такое аудио-настройка?
Это звуковой файл длительностью 5–7 минут с инструкциями, которые помогут вам обратить внимание на своё тело, лучше почувствовать и узнать себя
.
Аудионастройки похожи на мини-медитации, которые обычно выполняются стоя или сидя. С их помощью вы развиваете телесную осознанность и формируете привычку прислушиваться к своему телу.
А это — основа дружбы с телом и, возможно, даже начало большой любви…
К самому себе.
Что вам понадобится?
10 минут времени, которые вы можете посвятить только себе (прослушивание настройки + 2–3 минуты на интеграцию опыта).
Удобное пространство, где вас никто не побеспокоит. Рекомендуем слушать настройку стоя! Если во время практики вам захочется двигаться — следуйте за импульсами тела.
Наушники или возможность включить звук в тихом месте.
Автор настройки:
Ирина Казанская — психолог, гипнолог, полевой и телесный терапевт. Преподаватель курса «Гипнолог».
Эта аудионастройка помогает развить телесную осознанность. Она создана для того, чтобы соединиться со своим телом, наполнить его вниманием и побыть в этом состоянии.
Практикуйте её, когда чувствуете, что «улетели» в мысли и потеряли связь с ощущением жизни.
Что такое аудио-настройка?
Это звуковой файл длительностью 5–7 минут с инструкциями, которые помогут вам обратить внимание на своё тело, лучше почувствовать и узнать себя.
Аудионастройки похожи на мини-медитации, которые обычно выполняются стоя или сидя. С их помощью вы развиваете телесную осознанность и формируете привычку прислушиваться к своему телу.
А это — основа дружбы с телом и, возможно, даже начало большой любви…
К самому себе.
Что вам понадобится?
10 минут времени, которые вы можете посвятить только себе (прослушивание настройки + 2–3 минуты на интеграцию опыта).
Удобное пространство, где вас никто не побеспокоит. Рекомендуем слушать настройку стоя! Если во время практики вам захочется двигаться — следуйте за импульсами тела.
Наушники или возможность включить звук в тихом месте.
Автор настройки:
Ирина Казанская — психолог, гипнолог, полевой и телесный терапевт. Преподаватель курса «Гипнолог».