Основной контент книги Дыхательные техники, которые помогут справиться с тревогой
Podkast
Buraxılışın müddəti 05 dəq.
2022 il
Дыхательные техники, которые помогут справиться с тревогой
müəllif
Горящая изба
Podkast haqqında
Глубокое дыхание диафрагмой сглаживает острую реакцию на стресс. Для нового эпизода подкаста «Горящая изба» мы нашли четыре дыхательные техники, которые помогут прийти в себя и справиться с состоянием паники.
Son yeniləmə:
21 oktyabr 2022
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
21 oktyabr 2022Yazılma tarixi:
21 oktyabr 2022Müddət:
05 dəq. 35 san. Naşir:
Hüquq müəllifləri:
Автор, Горящая Изба