Фобии и страхи: чем различаются и как с ними справиться

Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. В новом выпуске рассказываем, как отличить навязчивую фобию от обычного страха и можно ли от неё избавиться.

Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/fobii/.