Горящая изба

За несколько дней до менструации многие женщины замечают отёчность лица, живота, рук и ног. Следствием отёков может быть прибавка в весе. В новом выпуске разбираемся, нормально ли это, и объясняем, как предотвратить такие проблемы.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/otyoki-pered-mesyachnymi/. 

Не переживайте, что мнение подруги изменилось и вы не угадаете с сюрпризом на день рождения. Купите подарочную карту Золотого Яблока. Сумму и дизайн выбирать вам, а на что потратить деньги — решит тот, кто получит презент. Подробности: https://goldapple.onelink.me/jLXC/1sdhys6y 

Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056
erid:2W5zFK71cLg

В этом выпуске собрали советы, которые помогут освоиться в новом спортивном клубе и сделать тренировки комфортными и для вас, и для окружающих.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/trenirovki-v-trenajernom-zale/. 

Самодостаточный человек умеет заботиться о себе и справляться с проблемами без помощи других людей, хотя и её в случае чего примет с радостью. Это качество помогает чувствовать себя спокойно и уверенно в разных аспектах жизни — от быта и работы до отношений и отдыха. В новом выпуске вместе с психологом разбираемся, можно ли развить самодостаточность.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/samodostatochnost/. 

Реклама уверяет, что пищевые добавки с коллагеном делают кожу более упругой, укрепляют ногти и волосы, помогают суставам и даже замедляют старение. В новом выпуске разбираемся, действительно ли нужно принимать коллаген.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/chto-takoe-kollagen/. 

Импульсивный человек может за несколько минут решиться на переезд в другой город. Взять кредит, не продумав, как он будет его отдавать. Или потратить последние деньги на новое платье. В новом выпуске рассказываем, как снизить градус импульсивности и научиться контролировать себя.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/chto-takoe-impulsivnost/. 

Финансовая грамотность — это не только про инвестиции, акции и облигации. В этом выпуске собрали прикладные советы, которые помогут тратить меньше, чем зарабатываешь.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/finansovaya-gramotnost/. 

Считается, что партнёры должны всё делать вместе. Но каждый в паре — отдельная личность со своими потребностями. Кто-то любит лежать на солнце и читать, кто-то — фанат активного отдыха. В этом выпуске собрали причины, почему раздельный отпуск может пойти на пользу отношениям.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/solo-relax/. 

Если в дороге начинает кружиться голова и подступает тошнота, смотреть в телефон или читать — не лучшая затея: может стать только хуже. В новом выпуске разбираемся, почему укачивает в транспорте и как это предотвратить.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/ukachivanie/. 

Разделение на аудиалов, визуалов и кинестетиков настолько давно и прочно вошло в наш обиход, что вряд ли кто-то сомневается в научности этой теории. Но до сих пор нет данных, подтверждающих её достоверность, зато есть исследования, опровергающие концепцию. В новом выпуске разбираемся, что не так с этой теорией.

Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/audialy-vizualy-i-kinestetiki/.