Подкасты, похожие на «На пенсию в 24. Почему зумеры так быстро выгорают», Настя Якорева

Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 219 оценок
13,06 ₼
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 104 оценок
10,13 ₼
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод М. Д. Булычева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
16,52 ₼
Энциклопедия неудачИван КроховЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
2,40 ₼
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженЧитает Иван БукчинПеревод Ленара Бордина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
13,21 ₼
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 88 оценок
15,42 ₼
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод П. Ярышева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 256 оценок
11,67 ₼
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковЧитает Александр Карлов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 86 оценок
13,06 ₼
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон və bЧитает Мила МанышеваПеревод Ирина Лейн
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
17,41 ₼
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко və bЧитает Игорь Гмыза
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 67 оценок
13,21 ₼
Технологии цифрового образования. Учебное пособие для вузовСветлана Волкова
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,32 ₼
Техника отпускания обид от психолога КПТ
Диана Афанасьева
Читает Диана Афанасьева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
2,20 ₼
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсЧитает Филипп Матвеев-ВитовскийПеревод Саша Кучина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
14,32 ₼
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
10,81 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
15,42 ₼
За гранью видимостиЕлена Станиславовна БушинаЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
1,10 ₼
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
11,67 ₼
Сарма къокъусыСевиль КарашайЧитает Севиль Кендже
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
2,09 ₼
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко və bЧитает Александр Алехин
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 124 оценок
10,57 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və bЧитает Ольга Рожкова (Пойманова)Перевод Марина Михалченкова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
18,51 ₼
СОН. Как научить его работать на вас?
Татьяна Леонидовна Петухова
Читает Татьяна Леонидовна Петухова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,39 ₼
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко və bЧитает Максим Суслов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 102 оценок
13,21 ₼
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховПавел ФедоренкоЧитает Игорь Гмыза
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
13,21 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко və bЧитает Вадим Яруткин
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
14,98 ₼