10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,37 ₼ əldə edin.
12+
Podkast
Buraxılışın müddəti 34 мин.
2022 il
Победи прокрастинацию
Podkast
3,69 ₼
Podkast haqqında
В своей книге «Победи прокрастинацию» (оригинальное название «The End of Procrastination») психолог Петр Людвиг собрал и систематизировал полезные и научно обоснованные методики для преодоления прокрастинации — привычки откладывать важные дела на потом. Автор объясняет, почему не стоит путать прокрастинацию и лень, как справиться с синдромом выученной беспомощности и какие простые инструменты помогут в самоорганизации.Книгу рекомендует известный психолог, профессор Стэнфордского университета и автор бестселлеров Филип Зимбардо.
Son yeniləmə:
9 июня 2022
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Podkastın təsviri
В своей книге «Победи прокрастинацию» (оригинальное название «The End of Procrastination») психолог Петр Людвиг собрал и систематизировал полезные и научно обоснованные методики для преодоления прокрастинации — привычки откладывать важные дела на потом. Автор объясняет, почему не стоит путать прокрастинацию и лень, как справиться с синдромом выученной беспомощности и какие простые инструменты помогут в самоорганизации.
Книгу рекомендует известный психолог, профессор Стэнфордского университета и автор бестселлеров Филип Зимбардо.