Buraxılış müddəti 41 dəq.
2026 il
0+
Podkast haqqında
Почему даже после курсов, книг и подкастов в родах все может пойти не по плану? И как прожить роды без паники, иллюзий и чувства «я не справилась»?
В этом выпуске:
— роды — всего один день. Почему он так важен
— зачем вообще нужна боль и как к ней относиться
— почему «легкие роды» — опасное обещание
— как выбрать команду на роды и не ошибиться
— как выбрать курсы по подготовке к родам
— ставят ли эпидуральную анестезию в мягких родах
— какие ожидания чаще всего разрушают опыт родов
В гостях Юлия Ленарская — перинатальный и клинический психолог, специалист по младенческому раннему возрасту и профессиональный партнер на роды.
https://t.me/lenarskaya_psy
Видеоверсия выпуска:
https://www.youtube.com/@podcast.yaberemenna
https://vkvideo.ru/@yaberemenna.podcast
Кристина Гомзелева
Мой тг-канал https://t.me/kgomzeleva
https://www.instagram.com/kgomzeleva *
https://vk.com/yaberemenna.podcast
https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *
00:00 Тизер
01:05 О чем выпуск
02:15 Роды — всего один день. Почему он так важен
06:12 Как объективно воспринимать боль
09:47 Зачем нужна боль в родах
13:41 Страх боли усиливает ощущения?
16:34 Можно ли переложить ответственность на команду
18:38 Курсы о легких родах — миф или реальность
21:47 Как выбрать курс по подготовке к родам
24:16 Почему мне не хватило мотивации пройти курсы до конца
28:12 Иллюзии у женщин перед родами
31:26 Как подготовить партнера к родам
33:08 Я боюсь боли: что делать
35:50 Неожиданная беременность
38:38 Блиц
40:21 Почему мы заводим детей
*принадлежит Мета, признана экстремистской в России
