Buraxılışın müddəti 1 ч. 00 мин.
2018 il
Содержательная беседа о том, что нас ждет в возрасте 45+ с точки зрения возрастной психологии.
Фишка подкаста:
"Ваша зрелость будет такой, что молодость позавидует".
Ибо..
Зрелый возраст дает много преимуществ:
внутреннюю свободу;
хорошее знание и понимание себя;
присутствие в моменте;
делание всего из любви, радости, принятия или энтузиазма;
глубокое проживание момента всеми своими чувствами, органами чувств;
жизнь с тем, с чем согласно и тело и душа и разум.
Проговорили о конфликте между импульсом, ведущим нас к неизведанному и страхом перед этим неизведанным.
И как нам постоянно при освоении чего-то нового приходится проживать этот конфликт.
Ведь он присутствует для любого свершения, для любой перемены.
Посмотреть:
"Форест Гамп"
"Вечное сияние чистого разума"
"Начало"
"Игры разума"
"Эффект бабочки"
"Небесный атлас"
"Аватар"
Почитать:
Экхарт Толле "Сила настоящего"
"Новая земля"
Джулия Кэмерон "Путь художника"
"Золотая жила"
Карл Густав Юнг
Мария Луиза Фон Франц "Процесс индивидуации"
Михай Чиксентмихайи "Поток"
И еще интересные тезисы:
Сказать в гармонии ли я может только сам человек. И никто не может судить об этом извне.
Нужно уметь находиться в нулевой отметке и смотреть, что в ней прорастет.
Счастливый тот человек, у которого случился кризис среднего возраста. Потому что он наконец-то обрел себя.
Найти Ольгу в фейсбук
Психотерапевт, сценарист новой реальности. Ваш профессиональный проводник в счастливую зрелость.
Rəy bildirmək