Основной контент книги Зависимость от психолога: как распознать и избежать? I Ирина Павлова I Лаша Боратиони
Podkast

Buraxılış müddəti 35 dəq.

2025 il

0+

Зависимость от психолога: как распознать и избежать? I Ирина Павлова I Лаша Боратиони

Podkast haqqında

Зачем психологи подсаживают людей на психотерапию? Почему нам нужен гнев? Как деструктив направлять в положительное русло?


Это малая часть вопросов, которые мы разобрали на подкасте с Ириной Павловой - психологом, решающим проблемы за 1-5 сеансов, а не за годы терапии.


Внимание! После просмотра у вас может измениться отношение к психологам.


Ирина Павлова рассказала:


- в чем важность гнева, и как его направить в нужное русло.

- что такое обида.

- как разрешать разногласия с посторонним для тебя человеком.

- почему справедливость субъективна.

- что делать тем, кто считает, что не может измениться.

- как понять, что человек токсичен и лучше с ним не общаться.

- что такое самокритика и самобичевание.

- как эмоции влияют на доход.

- что делать с синдромом самозванца.

- почему не нужно ходить к психотерапевту годами.

- как быстро успокаиваться, когда тебя вывели или что-то случилось.

- всегда ли есть выход.

- способна ли краткосрочная терапия решить проблему.

Смотрите подкаст с Ириной Павловой, ставьте реакции и будьте всегда в гармонии с собой.


Тайм-коды:

00:00 Начало.

00:35 Ирина Павлова на подкасте. Знакомство.

00:55 Как негативную энергию превратить в созидательную?

02:45 Как в моменте справиться с гневом?

03:46 Разногласия между посторонними людьми?

05:10 Что такое справедливость?

06:18 Я не способен измениться.

07:35 Как понять, что человек токсичен?

08:50 Как Ирина Павлова относится к критике?

11:50 Эмоции влияют на доход?

13:50 Как избавиться от синдрома самозванца?

17:50 Сколько должно быть сеансов у психолога?

20:40 Сколько должен стоить курс у Ирины Павловой?

21:50 Как успокоить себя за пять минут?

22:40 Как повысить уверенность?

24:09 Что обычно скрывают люди от психолога?

26:30 Рекомендация от психолога Ирины Павловой.

29:17 Мифы о психологии.

33:20 Способна ли краткосрочная терапия решить проблему?

35:27 Завершение подкаста.

Son yeniləmə:
1 iyul 2025
Podkast nədir?
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1100 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 1558 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,2 на основе 151 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 430 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 429 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 2997 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 1926 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 66 оценок
18+
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 696 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 81 оценок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 iyul 2025
Yazılma tarixi:
01 iyul 2025
Müddət:
35 dəq. 54 san.
Naşir:
Лаша Боратиони
Hüquq müəllifləri:
Автор, Лаша Боратиони
Yükləmə formatı:
1x