«Еда, контроль и РПП: Как выйти из замкнутого круга?» audiokitabına rəylər, 1 rəy

Интересный подаст, но было бы неплохо ещё узнать, что делать людям с лишнем весом и рпп, если уже есть проблемы со здоровьем и нужно снижать вес, жить просто интуитивно питаясь, наверное, не самая лучшая идея.