Основной контент книги Алексей Ковальков. Почему диеты не работают?
Podkast

Buraxılışın müddəti 1 s. 21 dəq.

2023 il

0+

Алексей Ковальков. Почему диеты не работают?

Podkast haqqında

Телеграм: https://t.me/lusia_usmanova

ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy

«У всех диет есть только одна проблема – они не работают». Такое заявление сделала психолог Трейси Манн, которая предлагает отказаться от неестественных ограничений и задуматься о своем образе жизни, привычках и ритуалах, связанных с едой. Вот и я задумалась.

Сейчас интернет-пространство предлагает безумное количество диет и схем питания. Более того, постоянно появляются новые. Но почему тогда количество людей с лишним весом постоянно растёт? Неужели действительно все эти схемы не работают?

Со всех сторон нас атакует навязчивая реклама и предложения от блогеров, которые превозносят эффективность своих программ. Задумайтесь: если хотя бы одна из них действительно давала результат, проблема уже давно была бы решена. Но этого не происходит.

Размышляем вместе с Алексеем Ковальковым – популярным врачом-диетологом, доктором медицинских наук, главным критиком всех диет, инста-диетологов и нутрициологов: почему диеты не работают? Рассуждаем о важности индивидуального подхода. А еще раскрываем одну закрытую и даже табуированную тему, связанную с питанием. Какую? Смотрите в новый выпуске подкаста "У тебя получится!".

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

Son yeniləmə:
1 noyabr 2023
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 noyabr 2023
Yazılma tarixi:
03 fevral 2023
Müddət:
1 s. 21 dəq. 59 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Люция Усманова
Yükləmə formatı:
1x