Новый год без тревоги: береженое отношения к себе при РПП/НПП

Новогодний стол, семейные ужины, корпоративы — для многих это радость и веселье. Но если у вас сложные отношения с едой, праздники могут превратиться в поле битвы с собой, полное тревоги, стыда и страха.

В этом выпуске мы поговорим не о том, «как не сорваться», а о том, как выжить и сохранить душевное равновесие.

Набор в группу по РПП: https://centrelifepro.com/group

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

Telegram: https://t.me/snimizanaves

Сайт: https://centrelifepro.com

С любовью и заботой, 

ваша Марина Емельянова