15. Как понять, какая зависть вредна, а какая - полезна?

Зависть может быть как вредной, так и полезной. Вредная зависть вызывает негативные эмоции, соперничество и чувство неполноценности. Полезная зависть, напротив, вдохновляет на самосовершенствование и стремление к новым достижениям. Чтобы различить их, задайте себе вопросы о своих чувствах и действиях. Автор смыслов и голос подкаста Олеся Суджан разбирает, как позволить зависти стать внутренним зеркалом, показывающим, что вы хотите изменить в своей жизни.