Качественная озвучка, Дарья Бондаренко структурировано излагает информацию, без воды, тема - подавленные эмоции "жизненная" и прикладная.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,06 ₼ əldə edin.
0+
Podkast
Buraxılışın müddəti 28 мин.
2019 il
Подкаст "Страхи/Ошибки": чем опасны подавленные эмоции
Podkast
1
0,50 ₼
Podkast haqqında
Подавленные эмоции приводят к тому, что человек не получает наслаждения от жизни. Кроме того, эмоциональные «инвалиды» – холодные и зажатые люди – редко становятся успешными. Их во всём опережают те, кто умеет анализировать свои чувства и управлять чужими эмоциями. Психологи назвали это эмоциональным интеллектом.Что это такое? К чему могут привести проглоченные эмоции? Как правильно выпускать пар? Помогают ли справиться с этим вредные привычки? Как тактично сказать человеку, что он тебя бесит? Что делать с излишней эмоциональностью и последующим за этим стыдом?Вместе с клиническим психологом, психотерапевтом Международного института психосоматического здоровья Дарьей Бондаренко и психологом, коучем, тренером Константином Рязанцевым разбираемся, как жить со своими эмоциями, оставаясь в мире с собой и другими.02:20 что плохого в подавленных эмоциях03:50 почему мы на самом деле боимся искренне выражать свои чувства05:00 что происходит в организме, если эмоция подавляется09:00 как справиться с раздражением15:55 сентиментальность – разве это нормально?19:30 техники и приёмы, которые помогут выражать эмоции правильно23:10 из-за каких родительских ошибок дети превращаются в эмоциональных «инвалидов»26:35 о моделях поведения в других странах или почему мужчины могут плакать
Son yeniləmə:
30 марта 2021
Öncə populyarlar
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
30 mart 2021Yazılma tarixi:
07 oktyabr 2019Müddət:
28 мин. 19 сек. Müəllif hüququ sahibi:
МИА «Россия сегодня»
Rəylər
1