"Правда тела". Кто больше нервничает, тот быстрей стареет

müəllif

Наталья Лосева

Podkast

0,0

Kitabı dəyərləndirin

Rəy bildirmək

Kitab rus dilində

0,55 ₼

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,06 ₼ əldə edin.

Podkast haqqında

Что важнее для долгой жизни – здоровые привычки или мощная стрессоустойчивость? В чем тайна долголетия голого землекопа, почему ученые считают стрессом публичные выступления, путешествия, "расслабляющую" сенсорную депривацию и даже медитации. И как влияют на продолжительность жизни голодание, русская баня и воздушные ванны.

Son yeniləmə:

2 noyabr 2022

Podkast nədir?