Buraxılışın müddəti 35 мин.
2023 il
Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate
Чистые когниции https://purecognitions.ru/?ysclid=llxflp4ptn354766689Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka
Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Обложка: Ксене4ка
1.13 Наша гостья–Владлена, клинический психолог и резидентка «Чистых когниций»
5.03 Почему депрессия так стигматизирована и почему депрессией болеют, не смотря на «Счастливую жизнь»
9.13 Говорим о том почему каждый имеет право грустить, переживать и расстраиваться
10.44 Почему важно спрашивать самого себя «Как ты?» и замечать любые состояния
17.16 Говорим о важности открыто говорить о своем состоянии близким людям
20.21 Как рассказать своему окружению, что тебе плохо?
22.41 Как поддержать вашего близкого в депрессии?
Rəy bildirmək