ЕДА: Какая же ДИЕТА самая лучшая?

(00:00) Питание: Зачем мы едим?

(06:03) Уровни потребления энергии

(09:18) Симбиоз и пронаедение

(11:54) Роль бактерий в питании

(15:04) Симбиоз и адаптивность

(17:07) Путь к самодостаточности

(19:57) Эгоизм и взаимодействие

(22:01) Цикличность жизни и эволюция

(26:29) Малая и большая колесница в буддизме

(28:37) Карма и употребление мяса

(32:49) Энергообмен и осознанное потребление

(36:01) Процесс умирания и переработки тела

(40:05) Вегетарианство и энергетические процессы

(41:29) Отношение к процессу питания

(42:23) Цепочка биологической жизни

(45:34) Универсальность питания и индивидуальные особенности

(49:09) Адаптивность и эволюция сознания

(50:28) Проблемы современного питания

(54:14) Поиск чистой пищи и связь с природой

(56:52) Энергия и растительное питание

(59:18) Любовь и забота в питании

(01:00:57) Кулинария как магия

(01:02:29) Влияние пищи на тело

(01:05:05) Психологические аспекты питания

(01:10:17) Энергетический обмен в отношениях

(01:13:20) Поиск внутренней энергии и самодостаточности

(01:15:38) Питание и энергетические источники

(01:19:13) Взаимодействие со стихиями и их влияние на энергию

(01:23:12) Питание и энергия: Взаимосвязь

(01:28:05) Адаптация к изменениям: Мясо и растительная пища

(01:30:42) Осознанное взаимодействие с миром

(01:31:54) Заключение: Путь к осознанному питанию