Психологи Watamota

Всем привет! Вышел двадцать девятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Полина Яремченко

Из выпуска вы узнаете:

00:30 Что такое осознанность

03:46 Как отличить токсичную осознанность от нормальной

16:40 Как токсичная осознанность вредит самому человеку и окружающим

24:19 Что делать, если замечаешь за собой токсичную осознанность

31:08 Что делать, если "токсичит" кто-то из близких или друзей

Приятного просмотра!

Помните: быть осознанным 24 / 7 невозможно и не нужно

Всем привет! Вышел наш девятнадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «Эта дурацкая любовь». Отлично поговорили с Еленой Осадченко

Вот о чём:

02:12 Основная идея фильма

04:18 Кэл и Эмили: какие они вместе?

24:35 Джейкоб и Ханна: реалистична ли их история?

36:53 Гендерные стереотипы в фильме

43:51 Сюжетная линия няни: что с ней не так?

️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей

Всем привет! Вышел двадцать восьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Кухарь

Из выпуска вы узнаете:

00:37 Разница между здоровыми и нездоровыми отношениями

10:15 Откуда берётся скука в здоровых отношениях и всегда ли это именно скука?

15:42 Как это влияет на состояние и отношения?

19:11 Можно ли изменить "скучный" сценарий?

Приятного просмотра!

Помните: "скука" в здоровых отношениях это далеко не всегда плохо

Всем привет! Вышел наш восемнадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «Дневник Бриджит Джонс» . Отлично поговорили с Полиной Яремченко

Вот о чём:

05:32 Ключевая идея фильма

07:00 Бриджит: ее отношения с собой и окружающими

18:55 Мистер Дарси и Кливер: есть ли у них сходство?

33:54 Кому из героев хорошо бы пойти в психотерапию?

️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей

Всем привет! Вышел двадцать седьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Светлана Гурская

Из выпуска вы узнаете:

00:42 Что такое эмоциональная регуляция

07:15 Почему она важна

19:55 Можно ли "контролировать" эмоции

31:41 Как развивать эмоциональную регуляцию

Приятного просмотра!

Помните: вы не можете контролировать свои эмоции, но можете управлять поведением

Всем привет! Вышел наш семнадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «Всё везде и сразу». Отлично поговорили с Алиной Богатырёвой

Вот о чём:

02:10 Многослойность фильма и его идеи

07:37 Отношения Эвелин и Джой: путь сепарации

12:44 Взросление самой Эвелин: упущенные возможности и поиск себя

19:17 Психологическое состояние Джой: что же символизирует бейгл?

29:25 Самая запоминающаяся сцена

️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей

Всем привет! Вышел двадцать шестой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Анастасия Мышкина

Из выпуска вы узнаете:

00:35 Что такое психологическая травма

07:59 Как работает психотерапия травмы

17:20 Что значит "проработать травму"

24:33 Что НЕ является проработкой травмы

30:53 Можно ли проработать травму самостоятельно

Приятного просмотра!

Помните: травма случается не по вашей вине и не делает вас плохим или "не таким" человеком

Всем привет! Вышел наш шестнадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «Красивый мальчик». Отлично поговорили с Мариной Сингх

Вот о чём:

00:42 Идея фильма: больше, чем история зависимости

02:17 Отношения сына и отца: что с ними не так?

15:45 Психологическое состояние Николаса

27:50 Борьба и отчаяние Дэвида

37:56 Финал: есть ли надежда на лучшее?

️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей

Всем привет! Вышел двадцать пятый выпуск нашего подкаста. Гостьями были Алёна Ватолина и Ольга Макаренкова

Из выпуска вы узнаете:

00:42 Что такое ценности

06:25 Чем ценности НЕ являются

12:16 Почему ценности важны и что они дают

16:03 Как их определять

27:39 Могут ли ценности меняться в течение жизни

32:19 Как отличить свои ценности от чужих

36:15 Что такое конфликт ценностей

Приятного просмотра!

Помните: ценности это процесс, который сопровождает вашу жизнь

Запись эфира, который прошел в нашем Telegram-канале "Психологи Watamota"

Недавнее расследование Насти Красильниковой об Оксимироне вызвало бурную реакцию в обществе. Вместо поддержки участниц дела, в сети развернулся поток виктимблейминга — привычный сценарий, когда жертвы сталкиваются не только с травмой, но и с недоверием.

• Почему жертвы говорят спустя годы?

• Как возраст и власть влияют на такие ситуации?

• Можно ли доказать обвинения и почему люди сомневаются?

• Как медийность меняет восприятие подобных историй?

На этом эфире мы разберём самые распространённые претензии и аргументы через призму психологии. Попробуем понять, какие механизмы стоят за реакцией общества и почему борьба за справедливость так часто превращается в борьбу за право быть услышанными.